SERO Blog
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Avaliação fisioterapêutica: você sabe para que serve? Por quê esta avaliação é necessária? Nós, fisioterapeutas, somos ensinados desde os primeiros semestres da faculdade sobre a importância da avaliação.…
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Pilates e Outros Exercícios no Tratamento da Dor Lombar Crônica: O Que a Ciência Diz?
A dor lombar crônica inespecífica é uma das principais causas de incapacidade no mundo, afetando milhões de pessoas e impactando a qualidade de vida. Uma das abordagens mais…
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A importância dos programas de prevenção de lesão para atletas recreacionais
Tenho certeza que você já ouviu falar ou já assistiu vídeos de atletas profissionais realizando programas de exercício para prevenção de lesões. Oferecer este cuidado é uma prática…
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dor ciática
Eu tenho certeza que pelo menos alguma vez na vida você já ouvir o termo “dor ciática”, “lombociatalgia/cervicobraquialgia”, “ciatalgia”, ou algo parecido. Mas você sabe o que isto…
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Como o Pilates pode ser útil para a prática esportiva?
Você sabia que o Pilates pode ser um excelente aliado no preparo físico para atletas amadores ou profissionais praticantes de esportes de alto rendimento? O Pilates por muito…
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Como prevenir LER’s E DORT’s?
Quantas vezes você já não ouviu que alguém sofreu uma “lesão por repetição”, as famosas Lesões por Esforços Repetitivos (LER) e os Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (DORT)?…