Pilates
O pilates é um conjunto de exercícios criados em meados de 1920, que são realizados no solo ou em equipamentos exclusivos, visando total e completo controle e conexão entre corpo e mente, devolvendo e restaurando a saúde de indivíduos com condições patológicas, ou até mesmo para promover um aumento da qualidade de vida para pessoas saudáveis.
Para quem nunca praticou, os exercícios do Pilates surpreendem pela suavidade, porque não têm alto impacto como outras atividades físicas.
É uma atividade física que trabalha o corpo e mente de maneira global.
Aqui na SERO Spine possuímos um setor de Pilates com equipamentos e acessórios de qualidade, onde todos os equipamentos foram fabricados pela Metalife, uma das melhores da América Latina, disponíveis no mercado.
O atendimento em dupla é um dos vários diferenciais que oferecemos. São agendados apenas dois alunos por horário, por instrutora, para que consigamos manter o atendimento mais individualizado possível!
Oferecemos aulas personalizadas para todos os níveis, seja você iniciante ou alguém que já pratica há algum tempo.
As aulas são ministradas por profissionais fisioterapeutas, especialistas na área, preparados para lidar com condições clínicas de baixa à alta complexidade.
Isso significa que os alunos serão atendidos com MÁXIMA atenção e cuidado, com baixas chances de se machucarem ou de não serem supervisionados.
E para identificar estas limitações e entender queixas e dores, todos os exercícios serão prescritos baseados numa ficha de anamnese que será colhida na aula avaliação, onde o fisioterapeuta irá coletar dados de saúde, queixas dolorosas, históricos de lesão, para que o trabalho no pilates mantenha-se individualizado, além disso, esta aula também serve para você conhecer o trabalho da nossa equipe, nosso espaço, estrutura, e um pouco dos benefícios que o método oferece.
Gostaria de experimentar uma aula-avaliação? Será uma ótima oportunidade para conhecer a clínica e entender como o pilates pode fazer a diferença no seu dia a dia.
Para agendar, basta entrar em contato conosco através dos contatos abaixo.
Esperamos por você!
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